École de yoga d'évian

Yoga de l'énergie

Stage d'été école 3

Stage au CIS d'Évian
du Dimanche 16 Juillet 2017 au soir au samedi 22 Juillet à 13h00
Stacks Image 4594
Enseignante : Martine Texier
Ce stage s'adresse :
aux 3ème année de l'École,
aux "auditeurs libres" captivés par le thème
aux enseignants de Yoga comme "Formation Continue"

Thème: Les 8 membres du yoga



D’après les Yoga Sutras de Patanjali (II-29) « Les 8 membres du yoga sont : Yama, Niyama, Âsana, Prânâyama, Pratyâhâra, Dhâranâ, Dhyâna et Samâdhi. » Nous parcourrons les différentes étapes de ce Yoga aux 8 membres, en intégrant les Yamas et Niyamas pour vivre la posture dans toute sa dimension de reliance à l’infini, avec la pratique de différents Prânâyamas dans les postures et en assise. La maitrise des sens avec le Pratyâhâra, nous permettra d’affiner les techniques de concentration, Dhâranâ, pour nous conduire à l’état de méditation et « Être » en Dhyâna : Paix, Joie, Amour, en chemin vers l’union (yoga) avec le Soi ou Samadhi.
Textes de référence : Upanishads, Yoga Sutras de Patanjali, Bhagavad Gîta.

Faites le bon choix : que le Yoga vous réjouisse !
Cadre du stage
Du Dimanche au Samedi
Accueil : dimanche 18h15
repas 19h00 ; conférence 20h15
NB : mercredi après-midi libre
jusqu'à 19h00 repas
Fin du stage : samedi après le repas de midi.
Horaire d'une journée
7h00-8h00 : pratique
8h00 : petit déjeuner
9h00-12h00 : pratique
12h00 : déjeuner
15h45-18h00 : pratique
18h15 : méditation
19h00 : dîner
20h15-21h30 : conférence
Tarifs
Enseignement :
476€ + Adhésion "Yoga Gestion" 18€
Total : 494€
Acompte : 194€