Formation Ayurveda YOGA
Cette formation sur cinq week–ends et deux sessions de 4 jours sur deux années est d’abord et avant tout une exploration pratique, théorique et spirituelle de l’Āyurveda et du Yoga qui fera appel à toutes vos ressources intérieures d’exploration. L’enseignement se base sur les textes anciens de l’Āyurveda, du Yoga et des Tantras mais aussi sur les concepts modernes du corps et de l’esprit. L’enseignant mettra toutes ses compétences pour vous simplifier et vous transmettre des clés essentielles à votre pratique.
Son objectif sera de vous permettre de comprendre comment les bases de l’Āyurveda peuvent éclairer la pratique du Yoga et comment utiliser ces connaissances pour aider à mieux individualiser votre pratique et/ ou ce que vous transmettez déjà en temps qu’enseignant(e). Le cours est un voyage par le biais des cinq éléments.
CYCLE DE FORMATION SUR DEUX ANNÉES
Détails sur la formation
CYCLE DE FORMATION
Nous préparons un dernier cycle de formation de deuxième année en 2022/23.
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Deuxième année
Prérequis
Avoir suivi le niveau 1 de la formation Āyurveda et Yoga
Détails des 2 sessions
Première session :
Du 12 (17h00) au 16 Octobre 2022
• Etude et pratique du Vārisāra (actuellement appelé Śaṅkhaprakṣālana). Techniques de nettoyage Yogique et accompagnement Ayurvédique de la saison d’Automne.
• Cuisine Ayurvédique pour la détoxination première partie.
• Exploration des saisons Automne (śaradā) et Hiver (hemanta et śiśira) en Yoga et Āyurveda.
• Svara Yoga : Etude des effets des cinq éléments sur l’esprit via le souffle. Révisions et compte rendu pratique par groupe.
Deuxième session :
Du 01 (17h00) au 05 mars 2023
• Etude du Vamanadhautī et variations. Techniques de nettoyage Yogique et accompagnement Ayurvédique de printemps.
• Cuisine Ayurvédique pour la détoxination deuxième partie.
• Exploration des saisons printemps (Vasanta) et été (Grīṣma), intersaisons et temps de pluie en Yoga et Āyurveda.
• Étude de l’Amarolī Mudrā, Trāṭaka et Śambhavī Mudrā
• Svara Yoga : Etude des effets des cinq éléments sur l’esprit via le souffle deuxième partie.
• Révisions et compte rendu pratique par groupe.
Emploi du temps
5h00 : Lever
5h30-7h00 : Pratiques/ sādhāna
7h00-9h00 : Petit déjeuner, détente.
9h00-12h00 : Cours
12h00-14h00 : Repas-repos
14h00-17h00 : Cours
17h00-18h00 : Collation
18h00-20h00 : Études de cas en petit groupes.
Diplôme
Avoir suivi l’intégralité des 2 niveaux
Le deuxième niveau de cette formation donnera lieu à une retransmission des acquis sous forme de travail de groupe. Suite à cela une certification par l’École de Yoga de l’Énergie vous sera fournit.
Horaires
Du mercredi 17h00 au dimanche 17h00
Lieu
Dodécadôme
1070 montée de Baume Rousse
26400 COBONNE
Hébergement inclus
Inscrivez-vous dès maintenant
2 stages de 4 jours pour le niveau II
TARIFS 2022/23
Tarif 2022/23
851€ +adhésion 39€+hébergement 460€ = 1350€
Paiement en plusieurs versements possible
Formation continue
(prise en charge par un organisme de formation)
Tarif 2022/23
1063 (HT : 885,83 + TVA : 177,17) + 39 adhésion = 1102€ + hébergement 460€=1562€
Votre formateur
Narendra Das
Formateur
Spécialiste en médecine ayurvédique diplômé de l’Université Ayurvédique du Gujarat, Inde.