Week-ends et stages de yoga

L’école de Yoga de l’énergie, basée à Évian, vous propose plusieurs week-ends et stages pour approfondir votre pratique du yoga

En plus de pouvoir accéder aux différents week-ends de nos formations proposées par l’école de manière libre mais également à des week-ends ou stages hors formations sur des thèmes spécifiques. N’hésitez pas à découvrir dès maintenant tous nos week-ends et stages.

Week-ends yoga

3-4 Octobre 2020

   Yoga Maternité Féminité

24-25 Octobre 2020

   Yoga de l’énergie
week-end énergie de l’automne

1/2 tarif pour découvrir l’école

31 Octobre 2020

Visioconférence en ligne

Yoga et Féminin sacré

EN SAVOIR PLUS

Formatrice : Christine Haristoy

Thème

Une journée dédiée à l’énergie du Féminin Sacré, ouverte à tous

femmes et hommes, cette énergie fondamentale à l’origine de toute vie

à re-découvrir, savourer, plonger dans l’Amour et la Vie sans limitation

grâce à notre corps vibrant : bassin, périnée en lien avec l’espace coeur,

le corps cette Terre Sacrée pour explorer cette puissance de Vie en chacun de nous

l’énergie d’automne est une invitaton à abandonner ce qui a été pour se glisser dans le flot du vivant.

Journée ouvert à tous, tarif : 70€

7-8 Novembre 2020

   Approfondissement : Yoga enfants et parents-enfants

(ouvert aux élèves ayant suivi la formation yoga enfants et parents-enfants)

14-15 Novembre 2020

   Yoga de l’énergie
Week-end énergie toute saison

21-22 Novembre 2020

 

Yoga enfants et parents-enfants

21-22 Novembre 2020

 

Yoga de l’energie et Mudras

EN SAVOIR PLUS

Formatrice : Christine Haristoy

Thème

Tout est vibration, nous sommes des êtres d’énergie, les yeux sont les fenêtres de l’âme, les mains les portes du cœur.
Nous explorerons les mudras comme de véritables conducteurs, catalyseurs de l’énergie vitale dans les différents koshas à partir du corps physique, vers les Chakra et les 5 vayu ainsi que les bija mantras, vers la reliance à l’énergie sacrée divine, Shakti.
Découvrir, re-découvrir le pouvoir de guérison au plus profond de soi.

5-6 Décembre 2020

 Yoga Maternité Féminité

12-13 Décembre 2020

Formation enseignant
yoga de l’énergie
énergie HIVER

16-17 Janvier 2021

Formation enseignant
yoga de l’énergie
énergie toute saison

16-17 Janvier 2021

 Yoga Féminin sacré

EN SAVOIR PLUS

Formatrice : Christine Haristoy

Thème

Shakti, Mère Divine, féminin sacré, énergie créatrice féminine… beaucoup de termes avec différentes origines pour parler de cette énergie des profondeurs, reliée aux racines de l’être, au cœur de l’humain, chez la femme aussi bien que l’homme… Puissance d’Amour incondi- tionnel et guérisseur, elle enveloppe et soutien, rend fort et redonne confiance en soi, aux autres en la Vie. Puissance de transformation de

soi, des autres, du monde…
Nous explorerons, dans une écoute sincère à soi-même, cette énergie au plus profond de nous, la recontacter et laisser faire cet Elan de Vie… s’ouvrir à l’aspect divin de notre être, physique, énergétique mental et spirituel… Par la voie du corps et du cœur.

«Toute âme qui s’élève, élève le monde.» GANDHI

Week-end ouvert à tous

30-31 Janvier 2021

 Yoga Maternité Féminité

30-31 Janvier 2021

Approfondissement : Mouvements de Naropa

EN SAVOIR PLUS

Formatrice : Danielle Chambre

Thème

Les 18 Naropas font suite à la Danse Cosmique et à la Liaison aux Sources.
Lorsque notre énergie vitale est raffinée par des Kriyas, sa circulation fluide, la série des NAROPAS en ’‘brossant’’ les méridiens va activer et dynamiser cette circulation profonde et générale.

Je vous propose durant ce week-end de les apprendre (tout ou partie) sous leur forme physique, puis énergétique.

20-21 Février 2021

WEEK-END gratuit pour les diplômés
Enseignement Anoula Sifonios

 

27-28 Février 2021

yoga de l’énergie
WEEK-END AYURVEDA

EN SAVOIR PLUS

Formateur : Lionel Narendra Das

Thème

L’Ayurveda est un art de vivre en conscience. Cette conscience est celle du dialogue perpé- tuel et toujours changeant entre notre être et la nature. La connaissance (Veda) de ce dialogue ou principe de vie (Ayu) est l’essence même de ce que l’on appelle Ayurveda. L’Ayurveda tout comme le Yoga partagent ce travail sur la conscience. Ce week-end nous permettra d’ex-plorer le Yoga et ses techniques sous l’éclairage de l’Ayurveda.

L’Ayurveda est la science qui décrit en détail les mécanismes profonds du mouvement de l’énergie, de sa connexion aux éléments et de leurs effets sur les corps. L’Ayurveda est une discipline plus que nécessaire pour tout pratiquant du Yoga pour continuer d’explorer sa pratique, son physique, sa mécanique holis- tique tout en utilisant la subtilité du langage originel de ces deux sciences : les cinq éléments et leurs qualités (Gunas).

Dans ce weekend nous explorerons les bases fondamentales de l’Ayurveda et son lien avec le Yoga.
Nous verrons les trois doshas et leur rapport avec les cinq éléments, comment ils influencent notre constitution de naissance (prakriti) et nos déséquilibres actuels.

Une fois que ces bases seront établies, nous verrons comment nous pouvons les appliquer dans l’Ashtanga Yoga d’une manière pratique.

06 Mars 2021

Visioconférence en ligne

 Yoga Maternité Féminité

 

EN SAVOIR PLUS

Formatrice : Christine Haristoy

Thème

Shakti, Mère Divine, féminin sacré, énergie créatrice féminine… beaucoup de termes avec différentes origines pour parler de cette énergie des profondeurs, reliée aux racines de l’être, au cœur de l’humain, chez la femme aussi bien que l’homme… Puissance d’Amour incondi- tionnel et guérisseur, elle enveloppe et soutien, rend fort et redonne confiance en soi, aux autres en la Vie. Puissance de transformation de

soi, des autres, du monde…
Nous explorerons, dans une écoute sincère à soi-même, cette énergie au plus profond de nous, la recontacter et laisser faire cet Elan de Vie… s’ouvrir à l’aspect divin de notre être, physique, énergétique mental et spirituel… Par la voie du corps et du cœur.

«Toute âme qui s’élève, élève le monde.» GANDHI

Week-end ouvert à tous

20-21 Mars 2021

Formation enseignant
yoga de l’énergie
énergie printemps

27-28 Mars 2021

Walter Tihirak RUTA
Tapas : la ferveur de la création, comme théorie du yoga

EN SAVOIR PLUS

Formateurs : Walter Ruta Thirak

Thème

Tapas : la ferveur de la création, comme théorie du yoga.
Préparation générale de la séance de yoga, étude et pratique de plusieurs variantes d’intensité croissante de la salutation au soleil. Préparation spécifique d’une séance avec un thème précis, flexion, extension, torsion…

10-11 Avril 2021

 Yoga Maternité Féminité

10-11 Avril 2021

Approfondissement : Muscles psoas et diaphragme

EN SAVOIR PLUS

Formatrice : Catherine Marceau

Thème

Muscles Psoas et Diaphragme, pour un mieux être physique et mental.
Le muscle Diaphragme, le « grand oublié », qui lorsque l’on respire pleinement, permet d’entrer en contact avec son moi intérieur et de rejoindre l’énergie de l’univers.

Le muscle Psoas, peu connu, clé de voûte qui nous permet de nous tenir droit et de nous soutenir dans nos déplacements, réagit fortement au stress émotionnel et aux peurs. La mémoire de stress traumatiques peut être contenue dans le grand psoas en tant qu’organe de perception. Il est le reflet de nos émotions en souffrance et le miroir de notre être énergétique.
Ces deux muscles sont intimement liés car le psoas réagit directement à la qualité du souffle. Ce week-end sera l’occasion d’explorer, situer, palper, sentir, détendre, allonger ces deux muscles à partir des asana, pranayama, pour un mieux être physique et mental et nous replacer dans la plénitude de l’instant présent.

17-18 Avril 2021

 Fascias et gymnastique sensorielle
Véronique MIGNOT

8-9 Mai 2021

Formation enseignant
yoga de l’énergie
énergie toute saison

(demi-tarif pour les candidats à l’école)

29-30 Mai 2021

 Yoga Maternité Féminité

29-30 Mai 2021

Approfondissement : Yoga adapté sur chaise

EN SAVOIR PLUS

Formatrice : Géraldine Bôle-Lenoir

Thème

Le yoga, art millénaire s’est toujours adapté aux besoins de l’humanité ; le pratiquer est une chance qui nous est proposée.
Ce stage d’initiation tiendra compte des différentes voies du yoga.
Atelier d’application : asana, pranayama, mu- dra, bandha, dharana, dhyana, yoga nidra …
et comment transformer une « séance classique » à l’aide d’une chaise.
Ouvert à tous : professeurs et pratiquants désireux d’intégrer et d’utiliser cette approche. C’est avec plaisir que je partagerai avec tous l’expérience acquise de cette façon de faire durant plus de 15 ans. N’oublions pas que le corps est le véhicule de l’âme ; notre devoir : l’accepter, le respecter, l’aimer.

5-6 Juin 2021

Formation enseignant
yoga de l’énergie
énergie été

19-20 Juin 2021

  Approfondissement : Kalarippayat et yoga nidra
heidi rasmussen

EN SAVOIR PLUS

Formatrice : Heidi Rasmussen

Thème : Kalarippayatt et Nidrâ Yoga
Durant ce stage, nous découvrirons le Kalarippayatt, originaire du kerala, c’est un art martial holistique considéré comme l’ancêtre des arts martiaux et du Hatha Yoga. Aérien et fluide, il 
comporte des exercices spécifiquement conçus pour une maîtrise complète du corps.

Apparenté au yoga et à la médecine ayurvédique, le Kalarippayatt est un art martial énergétique basé sur la respiration, la décontraction, la souplesse, l’équilibre, l’agilité et la tonicité du corps. D’origine tantrique, il unit le feu de l’esprit masculin à la fluidité de l’énergie féminine. L’entraînement inclut des pratiques de respiration et d’assouplissement ainsi que des enchaînements de postures animales, dont les effets sont à la fois énergisants et apaisants, stimulants et harmonisants. Des bénéfices secondaires tels qu’une plus grande fluidité psychique, une meilleure résistance au stress, un sentiment de confiance en soi et une concentration accrue en sont retirés.

Nous profiterons de l’appel au repos et à l’immobilité à la fin de chaque session d’entraînement pour passer au Nidrâ Yoga. Yoga du rêve et du sommeil conscients, il trouve son origine dans les traditions du Shivaïsme du Cachemire et du Vedanta, remontant à plusieurs milliers d’années.

La pratique du Nidrâ Yoga s’appuie sur deux approches fondamentales que sont la relaxation consciente très profonde et la concentration pénétrante sans tensions. Ce yoga sans postures permet de canaliser l’activité mentale et procure une grande détente intérieure. Le balayage corporel du Nidrâ est comme un processus de purification qui libère nos noeuds psychiques afin de laisser s’exprimer joyeusement notre identité profonde.

26-27 Juin 2021

Yoga et ayurveda pour la femme

28 Juin au 3 Juillet 2021

Stage d’été : Yoga Maternité féminité

11-17 Juillet 2021

Stage d’été : Formation enseignant yoga de l’énergie

18-19 septembre 2021

    Yoga enfants et parents-enfants

EN SAVOIR PLUS

Formatrice : Nathalie Héraut

Module 1 :  » je me lance  » 
Se familiariser au public et à différentes tranches d’âges, de 3 à 18 ans, aspects théoriques et pratiques, notamment à l’aide du coffret Voyages en yoga pour les enfants, petits et grands. 
Approche du mandala avec des petits objets et différents matériaux.
La ‘posture’ de l’enseignant avec des enfants et pratiques pour soi, avant et après un cours.
Formats possibles de cours enfants et parents-enfants.
Ce module là est ouvert aux auditeurs libres.

Inscrivez-vous dès maintenant

TARIFS

WEEK-ENDS

 

Tarif normal

188€ + 7€ adhésion = 195€
(si vous avez déjà payer l’adhésion Yoga gestion de 39€ = 188 €)

 

Tarif formation continue

(prise en charge par un organisme de formation)

Par week-end : 246€ + 7€ adhésion = 253€

 

Yoga Maternité

Tarif normal : 217€
Femme enceinte : 195 €
Couple : 296€

 

STAGES D’ÉTÉ 1 SEMAINE

 

Stage yoga énergie du 12 au 18 Juillet 2020

516€ + 18€ adhésion = 534€

 

Stage Yoga Maternité du 29 Juin au 4 Juillet 2020

Tarif normal : 556€ +18€ (adhésion) = 574 € TTC
Femme enceinte : 516€ +18€ (adhésion) = 534 € TTC
Couple : 752€ +18€ (adhésion) = 770 € TTC

Inscrivez-vous dès maintenant à nos week-ends et stages ci-dessous

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