Bienvenue
« Deviens ce que tu es »
Basée à Évian entre le lac Léman et les Alpes, notre école propose depuis 1979 des formations diplômantes de yoga de l’énergie et un éventail de modules d’approfondissement autour du hatha yoga.
L’école est d’abord un lieu d’échange et de partage ouvert à tous. Chacun y est accueilli avec simplicité et bienveillance, qu’il recherche une formation diplômante ou souhaite vivre un chemin d’évolution personnelle.
Le yoga est avant tout un état d’esprit, nous proposons donc de vous accompagner sur ce chemin qu’est la découverte de soi par une expérience en conscience et pas seulement sur le tapis. Les postures sont un moyen de s’ouvrir à la présence, à l’énergie qui nous anime.
« Ou la conscience va, l’énergie va »
Tout notre enseignement est centré sur l’expérimentation personnelle et sensorielle.
Les différents formateurs permettent aux élèves de découvrir un enseignement éclairé par la personnalité et le point de vue de chacun d’eux…
Nous mettons en avant la notion d’énergie qui est véhiculée par le souffle (prana). Car la circulation de ce souffle est un puissant moyen de bien-être et de santé, que ce soit dans les dimensions physiques, vitales, mentales, psychiques et spirituelles.
Le système tridimensionnel du fascia est au centre de notre exploration de la posture et du mouvement.
Les textes de la tradition, Yoga Sutra de Patanjali, Samkhya, Bhagavad-Gita, Upanishad insufflent l’esprit de la pratique à travers les postures, les respirations, la relaxation et la méditation.
Nous explorons les énergies de saisons en synergie avec les cinq éléments, l’énergétique chinoise, l’Ayurveda, ces ambiances structurent et façonnent notre pratique du yoga.
« Sentir plutôt que penser »
La formation dure 4 années afin de permettre une maturation indispensable pour être en mesure de dispenser sereinement un enseignement de qualité.
Chaque année comporte 7 weekends et une semaine de stage d’été. L’accent est mis sur la pratique, enrichie par de nombreuses conférences.
Étant adhérente à la FIDHY (Fédération Inter-enseignement De Hatha Yoga), l’école suit le programme de base de l’Union Européenne de Yoga. 644 heures de formation sont validées par une présentation de séance, la rédaction d’un écrit et d’un mémoire. Le diplôme délivré est reconnu par toutes les fédérations nationales d’Europe (UEY).
Nos Prochains week-ends
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Découvrez nos formations
Formation enseignant de yoga
Formation Yoga maternité féminité
DÉCOUVREZ NOS WEEK-ENDS OUVERTS A TOUS
Yoga de l'énergie en Visioconférence
Découvrir le yoga de l’énergie des saisons
À chaque saison correspond une ambiance dominante, un des cinq éléments, un chakra, un des cinq sens, deux fonctions physiologiques et énergétiques…
Ceci colore toute la pratique : postures, respiration, relaxation, prânâyâma, méditation…
Le but de ces matinées est de vous faire mieux sentir ces énergies et de vous donner les moyens de les intégrer à votre pratique.
Découvrir le yoga maternité
Enrichir votre enseignement avec des outils adaptés aux femmes enceintes ou en postnatal. Et aussi pour toutes les femmes, qui souhaitent redécouvrir leur bassin, leur périnée, mieux vivre les menstrues… Revisiter ces périodes de vie, passages essentiels de la puberté à la ménopause.
Week-ends pour les pratiquants
Besoin d’approfondir votre Yoga ?
Enseignant ou pratiquant, venez approfondir des thèmes spécifiques : anatomie, yoga adapté, yoga et fascia, féminin sacré…, vous ouvrir à de nouvelles connaissances pour enrichir
votre pratique et votre pédagogie.
Derniers témoignages
Ce qu’en disent nos élèves
ECOLE EYE
J’enseigne le yoga depuis maintenant quelques années.
Ma formation à l’école d’Evian terminée, j’ai continué à me former : Blandine Calais Germain, Bernadette de Gasquet, Anatomy trains, faszien training, ….
Beaucoup d’influences différentes qui m’ont permis d’affiner ce que je souhaitais transmettre.
Je crois qu’à travers toutes ces formations, je cherchais en fait à me connaitre, savoir qui j’étais.
Cette démarche était nécessaire, mais le piège d’une telle entreprise c’est la dispersion.
Formation EYE
Merci à l’école de m’avoir ouvert les yeux. Elle m’a aidée à mettre de la lumière sur des choses qui étaient là mais dans l’ombre ou sous la poussière. Cette école est l’école de la vie. Elle éclaire la route.
Elle continuera à m’accompagner sur le CHEMIN VERS MON ÊTRE PROFOND.
Formation enseignant de yoga
« Lorsque j’ai poussé la porte de cette école mon désir était d’aller plus loin dans mon vécu du yoga. Le yoga de l’énergie m’a permis non seulement d’affiner mes ressentis mais plus encore de renaître à mon propre corps et de m’éveiller à ses aspects plus subtils. La formation yoga maternité féminité a complété cette exploration. Comprendre la naissance m’a invité à ressaisir les mots féminité et sacré.
La transformation qui s’est opérée est riche de retours. Cela se fait sans artifice, il n’y a rien à imaginer, juste se donner les moyens d’accéder à soi-même.
Simplicité, authenticité, profondeur traduisent ce que j’ai vécu à l’école de yoga d’Evian.»
Yoga maternité féminité
« Durant ces 2 années de formation, nous avons été invitées à plonger dans notre intimité subtile, à nous reconnecter à notre puissance féminine pour la mettre au service de la vie! Nos formatrices nous révèlent comment guider les futures mamans à vivre leur grossesse en conscience pour redonner à la maternité son caractère sacré et initiatique. Merci pour ce beau chemin si précieux dans ma vie de femme! Ce fut tout simplement magique! »